¿Buscas un espacio donde cuerpo, mente y espíritu se encuentren en perfecta armonía?

En nuestras clases de yoga encontrarás el lugar ideal para iniciar o profundizar tu práctica. 

Mi objetivo es guiarte en un viaje de transformación y bienestar, ayudándote a descubrir el poder del yoga para mejorar tu calidad de vida.

 

Mi nombre es Flor Ufor, soy profesora de yoga integral, especializada en yogaterapia y yoga terapéutico, así como en yoga prenatal como Doula Natal. Además, soy Diplomada en Aplicación Psicoterapéutica e instructora de Mindfulness. La maternidad, siendo madre de dos hijas, me ha inspirado a profundizar en mi práctica y enseñar con amor. Mi objetivo es acompañar a quienes buscan bienestar integral, utilizando herramientas de yoga, mindfulness, respiración y movimientos.